Ближайший курс — 2–6 декабря.
Бронирование места осуществляется по предоплате 6 000 ₽.
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с Правилами и условиями регистрации на курс и соглашаетесь cполитикой конфиденциальности
Оплатить — 30 000 ₽
Или внесите предоплату —6 000 ₽
Об обучении
Мы помогаем развивать гибкость, силу, баланс взрослым и детям с разным уровнем подготовки для достижений в профессиональной деятельности и в повседневной жизни.
Базовый инструкторский курс
Курсы для инструкторов Aplomb
Олег Бондарчук автор системы Aplomb
— Основополагающим является настройка тела с помощью ощущений и режимов дыхания, синхронизированных с движениями. Полученный опыт в теле и сформированный навык позволяет начать проводить занятия и получать результаты на занятиях у людей с разным уровнем подготовки. Вам станет понятно, как настраивать тело на разумное восприятие нагрузки и достигать поставленных целей с меньшими усилиями.

Свидетельство Aplomb

Обучение по программе инструкторского курса начинается с пятидневного базового курса, который проходит очно в Новосибирске, Москве и Санкт-Петербурге. По окончанию выдаётся Свидетельство с правом проведения занятий по пяти направлениям системы Aplomb:

Основы внутреннего дыхания –настройка ключевых ощущений и движений.
Растяжка на расслаблении –освобождение тела и осознанное расслабление.
Силовая растяжка –укрепление и направленные действия.
Гармонизация осанки –выстраивание тела и сбалансированные движения.
Интенсивная растяжка –технология растяжки на три шпагата без боли.

Базовый курс закладывает основу для всей системы и даёт понимание нового подхода к физической активности в результате растяжка происходит без травмирующей боли, а развитие силы и выносливости без истощающего перенапряжения. Дальнейшее развитие идёт на трехдневных модулях по дополнительным направлениям и практикумах для инструкторов. Таким образом происходит более глубокое понимание технологии и восприятие системы становится целостным, что обеспечивает более широкое применение полученных знаний и приобретенных навыков.

Узнать подробнее

Спецификой обучающего процесса является личный опыт обнаружения и настройки внутренних ощущений в теле, которые координируют движения на основе определенных режимов дыхания. Как научится кататься на велосипеде можно только на практике, или понять вкус клубники можно только попробовав её на вкус, так и ключевые ощущения можно обнаружить только проделывая и получив подтверждение на личном опыте, что это действительно то, о чём говорится. Именно поэтому обучение проводится очно в группе 10-12 человек, чтобы уделить внимание каждому.

На каждом курсе выдаётся рабочая тетрадь с подробным описанием теоретической основы, фотографиями положений и расписанных алгоритмов действий с вариантами упрощений, и усложнений для разного уровня занимающихся.

Все комплексы практических упражнений представляют из себя последовательности, дополняющие друг друга и образующие единую систему, которую разбираем в теоретических моделях, чтобы в дальнейшем можно было применять на практике и объяснять на занятиях людям с разным уровнем подготовки точно под конкретные задачи.

Базовый инструкторский курс, модули и практикумы для инструкторов Aplomb дают теоретическую основу, практические навыки и знания о двигательной системе человека. Использование полученных знаний для специалистов, работающих в сфере физической культуры и оздоровления, регламентировано наличием необходимого профессионального образования, уровня квалификации специалиста, подтвержденного дипломом и/или другими документами, дающими право на деятельность в указанной квалификации.

Семинар Aplomb therapy® рекомендован для реабелитологов, кинезиологов, остеопатов, массажистов и инструкторов Aplomb, представляет собой комплекс приёмов, влияющих на тело с целью укрепления двигательной системы, улучшения самочувствия и общего оздоровления организма. Только специалисты с медицинским образованием могут использовать приёмы системы Aplomb в лечебных целях.

Свернуть

Создано профессионалом
Более 20 летний опыт технологии по выстраиванию сбалансированного тела.
Так проходят курсы
Отзывы о системе занятий
Узнайте, что говорят те. кто получил результат
«Раньше я поверхностно относилась к силе дыхания и ощущений, но теперь для меня открылся целый мир о котором я даже не подозревала.»
Екатерина Ягудина 1
Менеджер
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Ab, adipisci aliquam asperiores assumenda delectus dicta dolor eaque esse est illo
Екатерина Ягудина 2
Менеджер
«Раньше я поверхностно относилась к силе дыхания и ощущений, но теперь для меня открылся целый мир о котором я даже не подозревала.»
Екатерина Ягудина 3
Менеджер
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Ab, adipisci aliquam asperiores assumenda delectus dicta dolor eaque esse est
Екатерина Ягудина 4
Менеджер
«Раньше я поверхностно относилась к силе дыхания и ощущений, но теперь для меня открылся целый мир о котором я даже не подозревала.»
Екатерина Ягудина 5
Менеджер
Направления занятий
Если я не сажусь на шпагат, могу ли я пройти обучение?
Да, конечно. Для этого мы и создали курс для новичков. На нем вы узнаете о самом методе безболезненной растяжке, основанной на синхронизации внутреннего дыхания и линейных ощущений.
Если я не сажусь на шпагат, могу ли я пройти обучение?
Да, конечно. Для этого мы и создали курс для новичков. На нем вы узнаете о самом методе безболезненной растяжке, основанной на синхронизации внутреннего дыхания и линейных ощущений.
Если я не сажусь на шпагат, могу ли я пройти обучение?
Да, конечно. Для этого мы и создали курс для новичков. На нем вы узнаете о самом методе безболезненной растяжке, основанной на синхронизации внутреннего дыхания и линейных ощущений.
Если я не сажусь на шпагат, могу ли я пройти обучение?
Да, конечно. Для этого мы и создали курс для новичков. На нем вы узнаете о самом методе безболезненной растяжке, основанной на синхронизации внутреннего дыхания и линейных ощущений.
Если я не сажусь на шпагат, могу ли я пройти обучение?
Да, конечно. Для этого мы и создали курс для новичков. На нем вы узнаете о самом методе безболезненной растяжке, основанной на синхронизации внутреннего дыхания и линейных ощущений.