Программа курса

Курс включает 5 направлений, каждое из которых Вы сможете преподавать, как самостоятельную дисциплину, или составлять программы тренировок, сочетающие несколько направлений.

1 — Основы внутреннего дыхания.

Настройка ключевых ощущений и движений.

1 — Основы внутреннего дыхания.

Настройка ключевых ощущений и движений.

1 — Основы внутреннего дыхания.

Настройка ключевых ощущений и движений.

1 — Основы внутреннего дыхания.

Настройка ключевых ощущений и движений.

1 — Основы внутреннего дыхания.

Настройка ключевых ощущений и движений.

Обучение по программе инструкторского курса проходит очно в Новосибирске, Москве и Санкт-Петербурге. По окончанию выдаётся Свидетельство с правом проведения занятий по пяти направлениям системы Aplomb.

Свидетельство Aplomb

Олег Бондарчук автор системы Aplomb

— Основополагающим является настройка тела с помощью ощущений и режимов дыхания, синхронизированных с движениями. Полученный опыт в теле и сформированный навык позволяет начать проводить занятия и получать результаты на занятиях у людей с разным уровнем подготовки. Вам станет понятно, как настраивать тело на разумное восприятие нагрузки и достигать поставленных целей с меньшими усилиями.

Ближайшие курсы

Период

2019 г.

ПодробнееСвернуть

22–26 июня 2020

Санкт-Петербург

Хореографический модуль

Идет запись

30 000 ₽

Предоплата 6 000 ₽

Записатся

Адрес:

Максима Горького, 51, цокольный этаж

Время проведения курса:

5 дней с 13 по 17 июня, с 10:00 до 17:00 часов.

Преподаватель:

Олег Бондарчук.Напишите, чтобы получить консультацию.

Модуль Хореографический по дополнительным направлениям системы Aplomb

ПодробнееСвернуть

22–26 июня 2020

Санкт-Петербург

Хореографический модуль

Идет запись

30 000 ₽

Предоплата 6 000 ₽

Записатся

Адрес:

Максима Горького, 51, цокольный этаж

Время проведения курса:

5 дней с 13 по 17 июня, с 10:00 до 17:00 часов.

Преподаватель:

Олег Бондарчук.Напишите, чтобы получить консультацию.

Модуль Хореографический по дополнительным направлениям системы Aplomb

ПодробнееСвернуть

22–26 июня 2020

Санкт-Петербург

Хореографический модуль

Идет запись

30 000 ₽

Предоплата 6 000 ₽

Записатся

Адрес:

Максима Горького, 51, цокольный этаж

Время проведения курса:

5 дней с 13 по 17 июня, с 10:00 до 17:00 часов.

Преподаватель:

Олег Бондарчук.Напишите, чтобы получить консультацию.

Модуль Хореографический по дополнительным направлениям системы Aplomb

ПодробнееСвернуть

22–26 июня 2020

Санкт-Петербург

Хореографический модуль

Идет запись

30 000 ₽

Предоплата 6 000 ₽

Записатся

Адрес:

Максима Горького, 51, цокольный этаж

Время проведения курса:

5 дней с 13 по 17 июня, с 10:00 до 17:00 часов.

Преподаватель:

Олег Бондарчук.Напишите, чтобы получить консультацию.

Модуль Хореографический по дополнительным направлениям системы Aplomb

ПодробнееСвернуть

22–26 июня 2020

Санкт-Петербург

Хореографический модуль

Идет запись

30 000 ₽

Предоплата 6 000 ₽

Завершено

Адрес:

Максима Горького, 51, цокольный этаж

Время проведения курса:

5 дней с 13 по 17 июня, с 10:00 до 17:00 часов.

Преподаватель:

Олег Бондарчук.Напишите, чтобы получить консультацию.

Модуль Хореографический по дополнительным направлениям системы Aplomb

Направления занятий

Если я не сажусь на шпагат, могу ли я пройти обучение?

Да, конечно. Для этого мы и создали курс для новичков. На нем вы узнаете о самом методе безболезненной растяжке, основанной на синхронизации внутреннего дыхания и линейных ощущений.

Если я не сажусь на шпагат, могу ли я пройти обучение?

Отзывы о системе занятий

Узнайте, что говорят те. кто получил результат

«Раньше я поверхностно относилась к силе дыхания и ощущений, но теперь для меня открылся целый мир о котором я даже не подозревала.»

Екатерина Ягудина 1

Менеджер

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Ab, adipisci aliquam asperiores assumenda delectus dicta dolor eaque esse est illo

Екатерина Ягудина 2

Екатерина Ягудина 3

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Ab, adipisci aliquam asperiores assumenda delectus dicta dolor eaque esse est

Екатерина Ягудина 4

Екатерина Ягудина 5