Ближайший курс — 2–6 декабря.

Бронирование места осуществляется по предоплате 6 000 ₽.

Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с Правилами и условиями регистрации на курс и соглашаетесь cполитикой конфиденциальности

Оплатить — 30 000 ₽

Или внесите предоплату —6 000 ₽

Растяжка
без боли

Занятия для выстраивания сбалансированного тела и курсы подготовки инструкторов.

Расписание занятий Расписание курсов

Легко начать даже новичку

Делаем растяжку комфортнее, выносливость без перенапряжения даже тем, кто никогда не занимался.

Результат без боли

Научим управляемому расслаблению, осознанному движению и настраиваемому дыханию для развития без травм.

Основано на науке

Запатентованный способ тренировки мышц с помощью резиновых ремней.

Система Aplomb

Мы помогаем развивать гибкость и силу тела для достижения профессиональных успехов детям и взрослым. Делаем растяжку комфортнее, развиваем выносливость без перенапряжения даже тем, кто никогда не занимался. Мы объясняем через движения и ощущения, чтобы вашему телу стало понятно

Подробнее о системе

шпагат с нуля

Занятия для гибкости и позитива

Для новичков и тех, кому важен результат!

Расписание занятий

«Для меня открылся целый мир общения с телом...»

Елена, бухгалтер

«Для меня открылся целый мир общения с телом...»

Елена, бухгалтер

«Для меня открылся целый мир общения с телом...»

Елена, бухгалтер

Фундаментальные навыки профессионала

Обучение для инструкторов

Интенсивная программа подготовки профессиональных инструкторов. За 5 дней вы освоите азы профессии, прокачаете основы внутреннего дыхания, освоите понимание линейных ощущений и ключевые упражнения

Ближайший базовый инструкторский курс 22–26 июня в Новосибирске

Расписание занятий Или выберите другой курс

«Для меня открылся целый мир общения с телом...»

Елена, бухгалтер

«Для меня открылся целый мир общения с телом...»

Елена, бухгалтер

«Для меня открылся целый мир общения с телом...»

Елена, бухгалтер

Ближайшие курсы

Шпагатный интенсив

Модуль предполагает расширенное изучение направлений методики, с большим количеством упражнений и усложнений

21–23 августа в Москве

Шпагатный интенсив

Модуль предполагает расширенное изучение направлений методики, с большим количеством упражнений и усложнений

21–23 августа в Москве

Шпагатный интенсив

Модуль предполагает расширенное изучение направлений методики, с большим количеством упражнений и усложнений

21–23 августа в Москве

Шпагатный интенсив

Модуль предполагает расширенное изучение направлений методики, с большим количеством упражнений и усложнений

21–23 августа в Москве

Шпагатный интенсив

Модуль предполагает расширенное изучение направлений методики, с большим количеством упражнений и усложнений

21–23 августа в Москве

Шпагатный интенсив

Модуль предполагает расширенное изучение направлений методики, с большим количеством упражнений и усложнений

21–23 августа в Москве

Отзывы о системе занятий

Узнайте, что говорят те. кто получил результат

«Раньше я поверхностно относилась к силе дыхания и ощущений, но теперь для меня открылся целый мир о котором я даже не подозревала.»

Екатерина Ягудина 1

Менеджер

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Ab, adipisci aliquam asperiores assumenda delectus dicta dolor eaque esse est illo

Екатерина Ягудина 2

Менеджер

«Раньше я поверхностно относилась к силе дыхания и ощущений, но теперь для меня открылся целый мир о котором я даже не подозревала.»

Екатерина Ягудина 3

Менеджер

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Ab, adipisci aliquam asperiores assumenda delectus dicta dolor eaque esse est

Екатерина Ягудина 4

Менеджер

«Раньше я поверхностно относилась к силе дыхания и ощущений, но теперь для меня открылся целый мир о котором я даже не подозревала.»

Екатерина Ягудина 5

Менеджер

Правильное оборудование

Kids оранжевый

1 уровень

24 кг

64

2 500₽

Kids оранжевый

1 уровень

24 кг

64

2 500 ₽

Kids оранжевый

1 уровень

24 кг

64

2 500₽

Kids оранжевый

1 уровень

24 кг

64

2 500₽

Посмотреть Каталог

Специально для вас

Мы разработаем специализированные курсы, проведём мастер-классы и совместно организуем индивидуальное обучение.

Хоккейный клуб «Амур»

Разработан специализированный курс для проведения групповых занятий с профессиональными хоккеистами. Проведена серия занятий

Хоккейный клуб «Амур» 2

Разработан специализированный курс для проведения групповых занятий с профессиональными хоккеистами. Проведена серия занятий

Хоккейный клуб «Амур» 3

Разработан специализированный курс для проведения групповых занятий с профессиональными хоккеистами. Проведена серия занятий

Хоккейный клуб «Амур» 4

Разработан специализированный курс для проведения групповых занятий с профессиональными хоккеистами. Проведена серия занятий

Хоккейный клуб «Амур» 5

Разработан специализированный курс для проведения групповых занятий с профессиональными хоккеистами. Проведена серия занятий

Индивидуальный курс